Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel notre inconscient devient plus ouvert et réceptif aux suggestions qui nous sont faites. C’est avec votre esprit inconscient que les hypnothérapeutes travaillent.

Qu’est-ce que l’hypnose Ericksonienne ?

L’Hypnose Ericksonienne est une nouvelle conception de l’hypnose classique. C’est une technique qui respecte le fonctionnent naturelle de l’inconscient. Cette méthode amène simplement la personne à se transformer elle-même avec ses propres ressources intérieures. L’hypnothérapeute va simplement mobiliser les forces et les ressources inconscientes du sujet pour qu’il atteigne le but qu’il vise.

Suis-je hypnotisable ?

L’hypnose étant un processus naturel, tout le monde peut être hypnotisé. Mais il est préférable de savoir se détendre et d’être créatif. testez-votre niveau de réceptivité ici.

Qu’est qu’un mp3 ?

Un MP3 est un fichier contenant un enregistrement audio que vous pouvez écouter ou télécharger sur votre ordinateur, tablette, smartphone ou autre appareil de lecture MP3.

Combien de temps dure une séance mp3 ?

Les séances d’hypnose mp3 durent en moyenne 30 minutes.

En combien de temps puis-je observer des résultats ?

Des résultats peuvent apparaitre dès la première écoute, mais il est préférable de suivre un écoute quotidienne durant plusieurs jours, afin d’obtenir des effets durables.

Gardez à l’esprit que certains de nos comportements ont mis des années à se mettre en place. Modifier ces comportements ancrés en profondeur, peu prendre de temps.

Si je m’endors durant la séance, est-ce grave ?

Il n’y a pas de risque à s’endormir durant la séance. Vous serez quand même guidé par les suggestions hypnotiques et vous vous réveillerez naturellement.

Puis-je écouter plusieurs séances en même temps ?

Il est préférable de ne travailler qu’une chose à la fois.

D’autres questions ?

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